摩根錘了錘C羅的腹?。耗憬橐馕遗鲆幌聠?..嗯，就像在敲花崗巖
11月07日訊 摩根昨天發(fā)布了C羅專(zhuān)訪(fǎng)第二part，兩人聊到了身材管理問(wèn)題。
摩根： 跟我說(shuō)說(shuō)你的身體狀況，因為你看起狀態(tài)很好。它們挺結實(shí)的，像……你介意我碰一下嗎？
摩根： 是的，就像敲在花崗巖上。（指了指自己肚子）我這里有些不同。但據說(shuō)你擁有像28歲一樣的身體。我讀到過(guò)這種說(shuō)法。但那是你的團隊都這么想。你自己感覺(jué)是這樣嗎？我的意思是，你覺(jué)得你看起來(lái)不像四十歲，而且身體素質(zhì)也不像四十歲嗎？
C羅： 不，我的身體素質(zhì)……我認為我看起來(lái)年輕得多，當然。因為我仍然……我從十二、十三、十四歲就開(kāi)始健身了。
摩根： 你每天都鍛煉嗎？
C羅： 不，不是每天，但我努力在生活中保持這種持續性。
摩根： 你會(huì )每天做點(diǎn)什么嗎？做些身體鍛煉？
C羅： 我睡眠很好。我有良好的作息。我恢復得很好。我在健身房每周進(jìn)行兩三次重量訓練，每次一個(gè)半小時(shí)。關(guān)鍵在于持續性。只要保持持續性，相信我，一切就會(huì )變得容易。
標簽： [足球]
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